sog

sog nie wejdzie

[...] poprawiło Robię teraz je raz po klacie: 3*20 wspięcia siedząc + 3*max stojąc co tydzien zmiana (raz zaczynam od siedząc,raz od stojąc) oraz z nogami na ich koniec w superserii z uginaniem na uda - wspiecia stojąc/siedzac (co tydzien zmiana) 3*25-20powt. + 3*12-10 uginania....napisalem, bo moze skorzystasz...i na Tobie też zadziała..pozdro , sog

Wypas sylweta za***ioza Sog

Na imprezie wy***ali ci wyciąg to gratulacje zrób fotkę osobno z hantlami i obciążenie bo ciekawy jestem paru krążków. Ogólnie siłka spoko oczywiście SOG

sog

Ciasne, ale własne Sog

no ode mnie wszedł sog %-)

troche sie musiałes nameczyc. ale sog nie wiem czy wejdzie%-)

poleciał sog :)

jak to jest to samo znacznie rozni sie teraz sklad w porownaniu do starego MCT Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL" >>> Doradca w [...]

mi tez możesz podać [email protected] sog wejdzie jak co

rowniez bym poprosil bedzie sog tylko wysle esa zeby miec znow abona [email protected]

ja dostalem jak bede mial wiecej czasu to wysle na jakis serwer i zaloze nowy temat w Po siłowni, o siłowni i tu napisze ze mozecie sciagnac. dzis najpuzniej jutro wam to wrzuce. pzdr. zizunho sog poszedl. dzieki.

dzieki good_year poszedl sog

alecki dziękuje Ci bardzo jestem troche przestraszony Prosze o wypowiedzi innych Sog dla ciebie. edit:nic nie pił ale to taki dzieciak ma z 153cm...szczupły Zmieniony przez - Michalinho w dniu 2005-07-23 21:35:08

Generalnie nie chodziło o białko dla mnie, ja na szczęście nie mam problemów z nerkami. O ilości wody i inne oczywiste sprawy związane z tą chorobą nie pytałem bo jest to mi znana kwestia, w każdym razie dzięki, że po roku ktoś odpisał . Druga wypowiedź bardziej przydatna, sog Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2011-04-27 15:47:59

Fajne foty-SoG.

Thx Rion;p Sog leci... a widziałeś tą Ten FBW co dałem w linku? co radzisz dać za modlitewnik?

no ładnie troche sprzetu jest i te 300 kg obciążenia w zupełności wystarczy :] tylko te stojaki mi niewyglądają za stabilnie(chodzi o te nóżki) SOG :]

Siłka konkretna nic tylko rosnąć SOG